Newsy na dziś

Witryna traktująca o fitness i nie tylko. Opisy najnowszych sprzętów oraz ciekawe porady jak efektywnie ćwiczyć. Wejdź, a nie pożałujesz!

Jak nie rozchorować przez... modę na zdrowie?

Gimnastyka co najmniej godzinę dziennie, własnoręczne przygotowanie posiłków zamiast odgrzewania dań gotowych, relaks przy dobrej lekturze, zadbanie o wygląd - masaże, maseczki, kremy, spacery na świeżym powietrzu, a jeszcze praca i sen i już kończy się doba, a gdzie czas na dojazd do pracy, zakupy, rozmowy, czatowanie, ulubiony serial, pranie, sprzątanie i wiele innych ważnych rzeczy? kobieta.wp.pl

Relaks i gimnastyka w szczecińskich puszczach

Ponad milion złotych będzie kosztował remont dwóch zdewastowanych leśnych polan w Puszczy Wkrzańskiej i Goleniowskiej oraz wytyczenie nowych ścieżek zdrowia. Jedna będzie biegła przez Puszczę Bukową, druga - Wkrzańską.

Uniwersytet Trzeciego Wieku. Wykłady ze szczęścia

Gimnastyka umysłu, a może warsztat z psychologii szczęścia? Sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na wakacyjne zajęcia osoby w wieku 50 plus, które chcą spędzić letni czas inaczej niż zwykle.

Gimnastyka. Ostatni skok Leszka Blanika

Ostatni skok w karierze oddał w sobotę w Gdańsku najwybitniejszy w historii polski gimnastyk, złoty medalista olimpijski z Pekinu Leszek Blanik.

"Finałowy Skok" Leszka Blanika

"Leszek Blanik - Finałowy Skok" to nazwa uroczystej międzynarodowej gali gimnastycznej, która odbędzie się w sobotę w Gdańsku z okazji oficjalnego zakończenia kariery sportowej przez mistrza olimpijskiego i najwybitniejszego polskiego gimnastyka w historii.

Z depresją walcz gimnastyką

Jak się okazuje gimnastyka i ruch stanowią znakomity lek dla wielu osób z depresją i zaburzeniami lękowymi. Badania z tym związane prowadzono w Southern Methodist University w Dallas (USA). kobieta.wp.pl

Piątka to szkoła dla akrobatów

- Gimnastyka i akrobatyka to świetny wstęp do każdego rodzaju sportu. Nawet jeśli dzieci nie zostaną akrobatami, to sa świetnie przygotowane do uprawiania każdej innej dyscypliny - uważa Małgorzata Radzewicz, trenerka i nauczycielka w SP 5

Piątka to szkoła dla akrobatów

- Gimnastyka i akrobatyka to świetny wstęp do każdego rodzaju sportu. Nawet jeśli dzieci nie zostaną akrobatami, to sa świetnie przygotowane do uprawiania każdej innej dyscypliny - uważa Małgorzata Radzewicz, trenerka i nauczycielka w SP 5

Gimnastyka prostuje kręgosłupy!

Rozbudowany program zajęć z gimnastyki sportowej w 16 szkołach podstawowych Lublina. Ćwiczą dzieci z klas I-III, następnym krokiem ma być utworzenie klas sportowych.

Poznaj tajniki "terapii stu chwytów”

Idziemy do pediatry i słyszymy diagnozę: dziecko ma skrzywienie kręgosłupa. Co dalej? Sama gimnastyka nie wystarcza - przekonuje terapeuta Stanisław Korbański

Produkty

Gimnastyka dla języka

Gimnastyka dla języka
cena: 17,10 - 17,10zł


Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka

Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka
cena: 27,00 - 27,00zł


TINY LOVE GIMNASTYKA DLA BOBASA MATA PLAC ZABAW

TINY LOVE GIMNASTYKA DLA BOBASA MATA PLAC ZABAW
cena: 259,00 - 259,00zł


Co w Wiki piszczy

Boisko

Boisko Boisko – Wikipedia, wolna encyklopedia var skin="vector", stylepath="http://bits.wikimedia.org/skins-1.5", wgUrlProtocols="http\\:\\/\\/|https\\:\\/\\/|ftp\\:\\/\\/|irc\\:\\/\\/|gopher\\:\\/\\/|telnet\\:\\/\\/|nntp\\:\\/\\/|worldwind\\:\\/\\/|mailto\\:|news\\:|svn\\:\\/\\/", wgArticlePath="/wiki/$1", wgScriptPath="/w", wgScriptExtension=".php", wgScript="/w/index.p

Rower miejski

Obniża to nieco masę roweru, lecz wpływa też na zwiększenie sztywności konstrukcji. Pierwsza jest to rama konwencjonalna (tzw. męska) z górną rurą mocowaną z jednej strony do górnej części główki ramy a z drugiej do górnej części rury podsiodłowej. Nie jest to jedyna różnica w stosunku do ramy męskiej, gdyż często rura podsiodłowa w damce ustawiona jest bardziej pionowo,

Ergometr rowerowy

Ergometr rowerowy Ergometr rowerowy – Wikipedia, wolna encyklopedia var skin="vector", stylepath="http://bits.wikimedia.org/skins-1.5", wgUrlProtocols="http\\:\\/\\/|https\\:\\/\\/|ftp\\:\\/\\/|irc\\:\\/\\/|gopher\\:\\/\\/|telnet\\:\\/\\/|nntp\\:\\/\\/|worldwind\\:\\/\\/|mailto\\:|news\\:|svn\\:\\/\\/", wgArticlePath="/wiki/$1", wgScriptPath="/w", wgScriptExtension=".php"


Warto wiedzieć ...

Fitness przestało się już kojarzyć z otyłymi kobietami ciężko dyszącymi na matach w jednym z głośnych klubów do odchudzania. Dzisiejsze fitness kluby pełnią rolę prawdziwych centrów sportu, gdzie praktycznie wszyscy mogą znaleźć coś dla siebie. Najnowocześniejsze fitness kluby są wyposażone w takie luksusy jak sale do aerobiku, profesjonalne nagłośnienie, siłownie, które wabią większość panów, basen, a czasem nawet saunę. Lista ta przywodzi na myśl drogi kurort, tymczasem wystarczy zapisać się do fitness klubu, zostać stałym członkiem i za nie tak duże pieniądze cieszyć z tych wszystkich możliwości, które dają współczesne ośrodki rekreacyjne. W takim miejscu jak nowoczesny fitness klub trening jest przyjemnością, a osiągnięcie wyznaczonych sobie celów typu schudnięcie lub poprawienie wytrzymałości to tylko kwestia czasu. Z tego względu głupim byłoby skąpienie sobie grosza na te przyjemności, zwłaszcza, że już po kilku tygodniach pozorne męczarnie przeżywane w fitness klubie zamieniają się w rutynę i świetną formę rozrywki.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty